Bruna Ferraz, ícone dos anos 2000 por sua participação em programas como Banheira do Gugu e Sabadão Sertanejo, está em uma nova fase.
Aos 40 anos, a ex-dançarina se reinventou e agora se prepara para competir na categoria wellness do fisiculturismo, após eliminar 15 kg com treinos intensos e alimentação regrada.
“Foi uma mudança gradual, focada na disciplina e na constância”, c ompartilhou Bruna, que divide sua rotina fitness com os seguidores.
Além dos desafios nos palcos esportivos, ela estreia no dia 8 de abril o By Bruna Cast, um podcast que abordará temas como vida saudável e superação.
No episódio de estreia, a apresentadora recebe seu coach, Reco, responsável pelos treinos que transformaram seu corpo, e a atleta Renata Mamedio. A proposta do programa é inspirar e informar o público sobre o universo fitness e seus desafios.