Influenciador comenta sobre a pressão em tempos de frenesi com a internet
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Influenciador comenta sobre a pressão em tempos de frenesi com a internet


Diante dos confins da web, onde cada 'clicar' desencadeia um mundo de informações e interações, a exaustão mental se esconde nas entrelinhas luminosas das chamadas "segundas telas". O influenciador digital Brenno Faustino decidiu quebrar o silêncio e compartilhar sua jornada pessoal sobre esse desafio e oferece uma visão honesta sobre os obstáculos enfrentados no cenário virtual.


"Cheguei a ficar sem dormir por dias, entrei em uma onda de estresse gigantesca por conta da pressão da profissão. A internet pode mudar a vida de alguém em questão de horas, mas quando você não está em equilíbrio, o suficiente para enfrentar os desafios, você chega a adoecer e a perder os sentidos de exatamente tudo", revelou o influenciador.

A constante pressão por conteúdo de qualidade e interações incessantes levou o influenciador a travar uma batalha contra a exaustão mental. Em meio a essa tempestade digital, ele optou por buscar o equilíbrio e a explorar tanto a terapia convencional, quanto uma abordagem ortomolecular, fundamentada em elementos naturais.

Enquanto a terapia convencional lhe ofereceu um refúgio para explorar ansiedades e desafios emocionais, a abordagem ortomolecular abriu as portas para um autocuidado baseado em ingredientes naturais e equilíbrio bioquímico. A dualidade permitiu que Brenno não só reconhecesse os perigos da exaustão digital, mas também buscasse soluções holísticas para encontrar serenidade no turbilhão virtual.

Com base em suas experiências, o jovem destaca não apenas os riscos da exaustão mental na era da internet, mas também encoraja outros a explorarem diferentes abordagens para o cuidado da saúde mental. Sua narrativa genuína destaca a importância do equilíbrio não só no mundo online, mas também por meio de práticas que promovem a harmonia entre mente, corpo e tecnologia.

Baseado em suas experiências, Brenno não apenas destaca os riscos da exaustão mental na era da internet, mas também encoraja outros a explorarem diversas abordagens para o cuidado da saúde mental. Sua narrativa autêntica ressalta a importância do equilíbrio não apenas no mundo online, mas também por meio de práticas que promovem a harmonia entre mente, corpo e tecnologia.

** Davi Brandão é jornalista com atuação no campo da Comunicação há quase 25 anos, circulando pelos diversos segmentos do entretenimento.

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