Os 34 anos chegaram em boa hora para André Martinelli. O atleta, ex-BBB e ex-participante de “No Limite” celebra o momento em que investe na carreira esportiva e nos cuidados com o corpo para garantir um bom condicionamento físico.
“Aniversário significa um momento de renovação das energias. Momento de celebrar a vida, que é o bem mais precioso que temos. Gosto de acordar e cuidar da saúde e treinar. Ontem fiz atividades ao ar livre, no parque Ibirapuera”, contou.
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E para quem acha que André tem medo de envelhecer, se engana. O tempo tem sido fundamental para sua evolução: “Não tenho medo de envelhecer. É um processo natural e, por isso, temos que dar tanto valor aos momentos que estamos vivendo no presente. Cuidado com uma vida regrada, alimentação e treino. E creio que esse seja o segredo. Ter hábitos que nos permitem viver mais e com qualidade”.
Tendo inspirações nos pais, que sempre lhe deram todo apoio em sua trajetória esportiva e profissional, Martinelli faz planos a longo prazo. “Daqui a 10 anos me vejo realizando boa parte dos meus objetivos que batalho tanto hoje. E principalmente com saúde. Pretendo ser uma pessoa ativa no esporte, sempre que puder e, principalmente, quando envelhecer. Nesse momento temos que ser ativos para viver com qualidade. Amo o que faço”, finaliza.