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A estação mais ensolarada do ano está chegando e as famosas já estão a todo vapor com suas atividades físicas e as abdominais são as grandes apostas

As celebridades sempre compartilham em suas redes sociais algumas partes dos seus treinos na academia. Agora que o verão está chegando, os exercícios queridinhos das famosas são as abdominais. 

Gracyanne Barbosa, Adriane Galisteu e Bella Falconi arrow-options
Reprodução/Instagram
Gracyanne Barbosa, Adriane Galisteu e Bella Falconi


Por isso, o IG Gente fez uma lista do que as celebridades têm feito na academia para ficar com os famosos "gominnhos" na barriga.

Gracyanne Barbosa

A grande musa fitness da web é bem conhecida pelo seu físico escultural. E as grandes apostas de Gracyanne Barbosa para trincar o abdômen são as abdominais infras levantando as pernas.


Adriane Galisteu

Ao lado do marido, Alexandre Iodice, Adriane Galisteu aposta na abdominal remador. O exercício consiste em deitar e abraçar os joelhos ao levantar.


Bella Falconi

Mesmo depois de duas gestações, Bella Falconi não deixa de fazer seus treinos diariamente e o abdominal escalador é um dos exercícios que não saem da sua malhação.


Isabella Santoni

Para dificultar um pouco mais, Isabella Santon i costuma usar uma bola de pilates para fazer uma simples prancha em cima do objeto.


Fátima Bernardes

Já a apresentadora Fátima Bernardes sempre que pode treina com seu personal e não dispensa os exercícios oblíquos.

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Muito bom treinar com companhia. Valeu a força #chantilly.

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