Natacha Horana, ex-bailarina do Faustão, está seguindo uma agenda intensa no Canraval 2023. A dançarina foi anunciada como musa da Mocidade Independente de Padre Miguel e, no primeiro ensaio ao lado da escola de samba carioca, passou mal.
"No primeiro ensaio, eu me joguei tanto e estava tão emocionada que até passei mal, vomitei e tudo, mas só parei quando o ensaio terminou", conta.
Natacha, que também é musa da escola Gaviões da Fiel, em São Paulo, revela que sempre teve o sonho de desfilar no Rio de Janeiro. "Sempre foi meu sonho desfilar no Rio e ainda ser convidada por uma escola tão grande e renomada, para mim é uma honra. Estrear no carnaval carioca em grande estilo", completa a ex-bailarina do Faustão.
Com a dupla jornada na Mocidade Independente e na Gaviões da Fiel, Natacha explica a rotina de preparação para a folia. A ex-bailarina do Faustão aumentou a frequência e intensidade dos exercícios físicos. Horana quer ganhar mais massa muscular e diminuir o percentual de gordura de 18% para 12%.
"Estou me dobrando para conseguir tanta energia. Me sentindo Sabrina Sato. Haja pique (...) Pretendo definir mais o corpo. Cada época da minha vida me preparo para alguma coisa. Agora preparação pro corpo, para saúde aguentar a avenida. Perder gordura e ganhar massa magra. Por isso, aumentei minha frequência de musculação na semana", comenta Natália, que passou a frequentar a quatro vezes na semana, além de fazer o famoso "cardio" diariamente.