Fernando Medeiros lança projeto de acompanhamento físico no Instagram
O profissional carioca revelou que os conteúdos prometem abordar a possibilidade de trabalhar, ter uma rotina intensa e, ainda, assim, manter o foco no emagrecimento
Fernando Medeiros iniciou o ano cheio de planos. Um deles foi apresentado na segunda-feira (3), em seu perfil social, e consiste em dar suporte a cinco seguidores diariamente por meio de orientações sobre treinos, alimentação, criação de novos hábitos e mudanças de comportamento.
"Quero contribuir com o meu conhecimento em corpo humano para os que realmente precisam e buscam uma vida mais saudável", destacou o influenciador digital e profissional desportivo, alçado à fama após participação na décima quinta edição do reality show "Big Brother Brasil", da Globo.
Os concorrentes que enviaram as mensagens mais criativas serão revelados nesta sexta (7). Conforme frisou, a proposta é equilibrar as áreas física e mental de forma simplificada, pois, para ele, a "saúde é a base de tudo; se ela vai bem, nada vai mal". A iniciativa, a princípio, acontece durante todo o mês de janeiro.